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  <title>ひと口餃子 天手鼓舞 てんてこまい エッちゃんの手抜きレシピ</title>
  <link>http://www.tenteko-mai.com</link>
  <description>ご飯・丼</description>
  <language>ja-jp</language>
  <pubDate>Fri, 10 Sep 2010 16:01:52 +0900</pubDate>
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   <title>トマトソースシーフードカレー</title>
   <link>http://www.tenteko-mai.com/recipe/gohan/20100801.html</link>
   <description>見た目はトマトソースですが、食べるとカレー風味。意外性がおもしろい!
本格的なレシピではなく、市販品を利用した一品です。夏野菜のナス・ブロッコリー・ピーマン等、同じ大きさに切って加えてもおいしい!</description>
   <pubDate>Sun, 01 Aug 2010 00:00:00 +0900</pubDate>
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   <title>焼カレー・レトルト版</title>
   <link>http://www.tenteko-mai.com/recipe/gohan/20100420.html</link>
   <description>安価な市販レトルトカレーも手を加えると旨さも倍増!</description>
   <pubDate>Tue, 20 Apr 2010 00:00:00 +0900</pubDate>
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   <title>中華ちまき風炊き込みご飯</title>
   <link>http://www.tenteko-mai.com/recipe/gohan/20100310.html</link>
   <description>炊飯で炊くだけ!簡単に中華ちまき風おこわができます。</description>
   <pubDate>Wed, 10 Mar 2010 00:00:00 +0900</pubDate>
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   <title>ニンニクと梅干しのチャーハン</title>
   <link>http://www.tenteko-mai.com/recipe/gohan/20100120.html</link>
   <description>ご飯があれば、下ごしらえはあまり手間がかからずに出来ます。
にんにくの芽や、青じそは省略しても大丈夫。
普段のチャーハンもアイデアで楽しくなりま〜す</description>
   <pubDate>Wed, 20 Jan 2010 00:00:00 +0900</pubDate>
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   <title>ポキ丼</title>
   <link>http://www.tenteko-mai.com/recipe/gohan/20091120.html</link>
   <description>刺身が残った時等、少ない主材に好みを加えてできる丼です。ハワイでは、タコや他の魚類のポキ丼もあるようです</description>
   <pubDate>Fri, 20 Nov 2009 00:00:00 +0900</pubDate>
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   <title>手まり寿司</title>
   <link>http://www.tenteko-mai.com/recipe/gohan/20091013.html</link>
   <description>料理に使用後、残った材料を具材に、小さなお寿司を作ってラップにくるんでおくと、家族の誰かが食べてしまいいつのまにか無くなってしまいます。</description>
   <pubDate>Tue, 13 Oct 2009 00:00:00 +0900</pubDate>
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   <title>炊飯器で炊ける簡単カレーピラフ</title>
   <link>http://www.tenteko-mai.com/recipe/gohan/20090901.html</link>
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   <pubDate>Tue, 01 Sep 2009 00:00:00 +0900</pubDate>
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   <title>塩焼き鶏丼</title>
   <link>http://www.tenteko-mai.com/recipe/gohan/20090620.html</link>
   <description>最近は焼き鳥も「塩」に人気があるようです。しっかりした味付けの塩焼き鶏のレシピです。</description>
   <pubDate>Sat, 20 Jun 2009 00:00:00 +0900</pubDate>
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