バナナサラダ
| バナナ | 2本 |
|---|---|
| レモン汁 | 適量 |
| プリーツレタス | 1枚 |
| レーズン | 大さじ1 |
| ナッツ(アーモンドやピーナッツ) | 大さじ2(砕く) |
| (調味ドレッシング) プレーンヨーグルト 塩・コショウ 砂糖 |
1/2カップ 少々 少々 |
- バナナは1cm幅にカットして、変色を防ぐためレモン汁をまぶす。
- プリーツレタスは一口大にカットし、ナッツは細かくしてバナナ、レーズンとボウルに入れる。
- 調味ドレッシングと 2 を混ぜる。
| バナナ | 2本 |
|---|---|
| レモン汁 | 適量 |
| プリーツレタス | 1枚 |
| レーズン | 大さじ1 |
| ナッツ(アーモンドやピーナッツ) | 大さじ2(砕く) |
| (調味ドレッシング) プレーンヨーグルト 塩・コショウ 砂糖 |
1/2カップ 少々 少々 |