ひと口餃子 天手鼓舞 てんてこまい

オリジナル和風ひと口餃子・創作ダイニングの店

超簡単!人参サラダ

冷たいものを食べがちな夏だから、温サラダは体に優しい!ニンニクは香りづけです。人参は半生で甘く出来ます。

超簡単!人参サラダ
材料(2人分)

人参(小)

1本(細切り)

ツナ缶

小1/2缶(汁気絞る)

おろしニンニク

少々(なくてもOK)

サラダオイル

少々

市販のフレンチドレッシング又はポン酢

適量


  1. 人参とおろしニンニク、サラダオイルを皿にのせラップして、電子レンジで1分半〜2分加熱し、ラップしたまま少々放置しておく。
  2. 1にツナを加え混ぜ、ドレッシングをかけて食べる。

レシピ一覧

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